Απάθεια εναντίον κατάθλιψης
Ακόμη κι αν η απάθεια και η κατάθλιψη μοιράζονται ορισμένα κοινά σημεία, υπάρχουν επίσης ορισμένες διαφορές μεταξύ των δύο. Είναι, στην πραγματικότητα, δύο διαφορετικές συνθήκες και ως εκ τούτου, αυτοί οι δύο όροι δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν εναλλακτικά. Η απάθεια και η κατάθλιψη είναι δύο καταστάσεις που έχουν μελετηθεί εκτενώς στην ψυχολογία. Η απάθεια αναφέρεται στην έλλειψη ενδιαφέροντος που μπορεί να δει κανείς σε ένα άτομο. Η κατάθλιψη, από την άλλη πλευρά, είναι μια ψυχολογική κατάσταση όπου ένα άτομο χάνει το ενδιαφέρον του για τις καθημερινές του δραστηριότητες και αισθάνεται απελπισία. Με μια ματιά, η απάθεια και η κατάθλιψη μοιάζουν πολύ, καθώς και τα δύο μοιράζονται την αδιαφορία/την έλλειψη ενδιαφέροντος ως χαρακτηριστικό. Ωστόσο, ένα άτομο με κατάθλιψη αισθάνεται μια παρόρμηση να αυτοκτονήσει, αλλά ένα απαθές άτομο δεν το κάνει. Αυτή είναι μια από τις βασικές διαφορές μεταξύ των δύο συνθηκών. Μέσω αυτού του άρθρου, ας εξετάσουμε τις ποικίλες διαφορές μεταξύ των δύο συνθηκών.
Τι είναι η απάθεια;
Σύμφωνα με το Αγγλικό Λεξικό της Οξφόρδης, η απάθεια μπορεί να οριστεί ως η έλλειψη ενδιαφέροντος ή ενθουσιασμού. Η απάθεια μπορεί να φανεί μέσα από τις αλληλεπιδράσεις που έχει ένα άτομο με τους άλλους και από τον ενθουσιασμό που εκδηλώνει στις καθημερινές του δραστηριότητες. Για παράδειγμα, εάν ένα άτομο απλά δεν νοιάζεται για τη ζωή, τη δουλειά, το μέλος της οικογένειάς του και τους φίλους του, ένα τέτοιο άτομο μπορεί να θεωρηθεί απαθές. Ωστόσο, πρέπει να έχουμε κατά νου ότι όλοι νιώθουμε απάθεια κάποια στιγμή στη ζωή μας, ειδικά όταν η γύρω ατμόσφαιρα είναι υπερβολικά συντριπτική και όταν είμαστε αδύναμοι, γινόμαστε απαθείς.
Ωστόσο, η απάθεια θεωρείται σύμπτωμα ορισμένων ψυχολογικών ασθενειών όπως η δυσθυμία, η νόσος του Πάρκινσον, η νόσος του Αλτσχάιμερ, η σχιζοφρένεια, η μετωποκροταφική άνοια, το εγκεφαλικό κ.λπ. Σε ένα άτομο που πάσχει από απάθεια, μπορεί να παρατηρηθούν ορισμένες καταστάσεις. Είναι, Έλλειψη ενδιαφέροντος και κινήτρου
Χαμηλή ενέργεια
Απροθυμία να ενεργήσετε ή να ολοκληρώσετε οτιδήποτε
Μη ανταπόκριση σε πράγματα που θα ενθουσίαζαν ένα άτομο με φυσιολογική υγεία
Έλλειψη συναισθηματικών απαντήσεων και πλήρης αδιαφορία για τις σχέσεις κάποιου.
Αυτά οδηγούν σε βλάβη στην ποιότητα ζωής του ατόμου.
Τι είναι η κατάθλιψη;
Η κατάθλιψη είναι μια ψυχολογική κατάσταση όπου το άτομο στερείται ενδιαφέροντος και αισθάνεται ανίσχυρο. Όλοι νιώθουμε κατάθλιψη κάποια στιγμή στη ζωή. Αυτό είναι φυσικό. Αλλά εάν η κατάθλιψη διαρκεί για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα από ό,τι θα έπρεπε, όπου το άτομο βιώνει συναισθήματα έντονης θλίψης και αδυναμίας, αυτό θα πρέπει να αντιμετωπιστεί. Σε ένα άτομο με κατάθλιψη, μερικά από αυτά τα συμπτώματα μπορούν να παρατηρηθούν.
Καταθλιπτική διάθεση
Έλλειψη ενέργειας
Έλλειψη ενδιαφέροντος για καθημερινές δραστηριότητες
Υπερφαγία ή απώλεια όρεξης
Αισθήματα ενοχής και αδυναμίας
Έλλειψη συγκέντρωσης
Αυτοκτονικές σκέψεις
Υπερβολικός ύπνος ή αϋπνία
Η κατάθλιψη διαφέρει από την απάθεια, παρόλο που ένα άτομο με κατάθλιψη μπορεί επίσης να έχει ορισμένα συμπτώματα που μπορούν να παρατηρηθούν σε ένα απαθές άτομο. Για παράδειγμα, η έλλειψη ενδιαφέροντος για τις καθημερινές δραστηριότητες μπορεί να παρατηρηθεί τόσο σε απαθείς όσο και σε καταθλιπτικούς ανθρώπους. Ωστόσο, η τάση για αυτοκτονία, τα αισθήματα ενοχής δεν μπορούν να φανούν σε ένα απαθές άτομο, παρόλο που αυτό μπορεί να παρατηρηθεί σε ένα άτομο με κατάθλιψη.
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ της απάθειας και της κατάθλιψης;
Ορισμός της απάθειας και της κατάθλιψης:
• Η απάθεια μπορεί να οριστεί ως η έλλειψη ενδιαφέροντος ή ενθουσιασμού.
• Η κατάθλιψη είναι μια ψυχολογική κατάσταση όπου το άτομο στερείται ενδιαφέροντος και αισθάνεται ανίσχυρο.
Αδιαφορία:
• Τόσο στην απάθεια όσο και στην κατάθλιψη, το άτομο βιώνει αισθήματα αδιαφορίας.
Σύμπτωμα και ασθένεια:
• Η απάθεια είναι ένα σύμπτωμα που μπορεί να παρατηρηθεί σε διάφορες ψυχολογικές ασθένειες.
• Η κατάθλιψη μπορεί να είναι μια ψυχολογική κατάσταση η ίδια ή ένα σύμπτωμα άλλης ασθένειας.
Αυτοκτονικές Σκέψεις:
• Ένα απαθές άτομο δεν έχει σκέψεις αυτοκτονίας.
• Ένα άτομο με κατάθλιψη έχει σκέψεις αυτοκτονίας.
Ενοχές:
• Ένα απαθές άτομο δεν αισθάνεται ένοχο.
• Ένα άτομο με κατάθλιψη αισθάνεται ένοχο.
