Ενσυναίσθηση εναντίον Απάθειας
Η διαφορά μεταξύ ενσυναίσθησης και απάθειας υπάρχει στην έννοια των ίδιων των λέξεων. Η ενσυναίσθηση και η απάθεια είναι δύο διαφορετικές λέξεις που χρησιμοποιούνται όταν αναφέρονται στην ανθρώπινη αλληλεπίδραση. Οι σχέσεις και οι καθημερινές δεσμεύσεις με τους άλλους παίζουν βασικό ρόλο στη ζωή όλων των ανθρώπων. Σε αυτές τις αλληλεπιδράσεις, οι άνθρωποι μπορούν να εμφανίσουν διαφορετικές καταστάσεις ή προσεγγίσεις μέσω των οποίων αντιμετωπίζουν τους άλλους. Η ενσυναίσθηση και η απάθεια είναι δύο τέτοιες καταστάσεις. Μερικές φορές, μπορεί να είμαστε εντελώς αδιάφοροι για ένα άτομο και άλλες φορές πολύ κατανοητοί. Με βάση αυτές τις προσεγγίσεις αλλάζουν και οι σχέσεις που χτίζουμε. Σε αυτό το άρθρο, θα δώσουμε προσοχή στην ενσυναίσθηση και την απάθεια. Πρώτα ας ορίσουμε τις δύο λέξεις. Η ενσυναίσθηση μπορεί να οριστεί ως η κατανόηση και η κοινή χρήση των συναισθημάτων του άλλου. Από την άλλη πλευρά, η απάθεια μπορεί να οριστεί ως η έλλειψη ενδιαφέροντος ή ενθουσιασμού που εκδηλώνεται προς ένα θέμα. Αυτό το άρθρο επιχειρεί να επισημάνει τις διαφορές μεταξύ ενσυναίσθησης και απάθειας παρέχοντας παράλληλα καλύτερη κατανόηση κάθε όρου.
Τι είναι η ενσυναίσθηση;
Η ενσυναίσθηση μπορεί να οριστεί ως η ικανότητα κατανόησης και κοινής χρήσης των συναισθημάτων ενός άλλου ατόμου. Αυτό συχνά πιστεύεται ως η υψηλότερη μορφή που μπορεί να επιτύχει ένα άτομο, καθώς επιτρέπει στο άτομο να κατανοήσει πλήρως τον άλλον. Ο ψυχολόγος Carl Rogers δήλωσε ότι η ενσυναίσθηση είναι βασικό στοιχείο στη συμβουλευτική καθώς επιτρέπει στο άτομο να μπει στη θέση του άλλου ατόμου. Αυτό υποδηλώνει ότι κάνει το άτομο να κατανοήσει πλήρως την κατάσταση του άλλου, όχι από τη σκοπιά του, αλλά από τη σκοπιά του άλλου. Η ενσυναίσθηση επιτρέπει στο άτομο να νοιάζεται ειλικρινά για τον άλλον. Για παράδειγμα, όταν καταλαβαίνουμε τη θλίψη ενός φίλου χωρίς επιφυλάξεις από τη δική του οπτική γωνία από τη δική μας, είναι ενσυναίσθηση.
Στην Ανθρωπιστική ψυχολογία, οι σύμβουλοι συμβουλεύονται να ασκούν την ενσυναίσθηση ως βασική δεξιότητα. Αυτό συμβαίνει γιατί του δίνει τη δυνατότητα να νοιάζεται πραγματικά για τον πελάτη. Και τα δύο μέρη συμμετέχουν ενεργά στη διαδικασία, όπου ο σύμβουλος αντιλαμβάνεται την προοπτική του πελάτη μέσω της ενσυναίσθησης.
Τι είναι η απάθεια;
Η απάθεια μπορεί να οριστεί ως η έλλειψη ενδιαφέροντος ή ενθουσιασμού που εκδηλώνεται για κάτι. Είναι όταν ένα άτομο απλά σταματά να ενδιαφέρεται για το περιβάλλον του επειδή είναι πάρα πολύ, ή το άτομο αισθάνεται αδύναμο να κάνει μια αλλαγή στο περιβάλλον. Για παράδειγμα, εάν το άτομο έχει υποστεί πολλές οδυνηρές εμπειρίες, μπορεί να αποφασίσει να αποκλείσει εντελώς άλλους ανθρώπους και να σταματήσει να τους φροντίζει. Δεν θα ενδιαφέρεται για τους άλλους και θα κόψει τους συναισθηματικούς δεσμούς του. Αυτό, ωστόσο, δεν σημαίνει ότι το άτομο δεν μπορεί να κατανοήσει ή δεν έχει επίγνωση. Αντίθετα, το άτομο έχει πλήρη επίγνωση, αλλά παίρνει μια απόφαση ή μια επιλογή να αγνοήσει.
Στην ψυχολογία, ο όρος απάθεια χρησιμοποιείται όταν αναφέρεται σε άτομα που έχουν υποστεί τραυματικές εμπειρίες. Σε τέτοιες περιπτώσεις, το θύμα μπορεί να μουδιάσει εντελώς τα συναισθήματα ή ένα μέρος της ζωής του, ένα τέτοιο άτομο θεωρείται απαθές.
Η απάθεια σπρώχνει τους άλλους μακριά από ένα άτομο
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ Ενσυναίσθησης και Απάθειας;
Ορισμός της ενσυναίσθησης και της απάθειας:
• Η ενσυναίσθηση μπορεί να οριστεί ως η κατανόηση και η κοινή χρήση των συναισθημάτων ενός άλλου.
• Η απάθεια μπορεί να οριστεί ως η έλλειψη ενδιαφέροντος ή ενθουσιασμού που εκδηλώνεται προς ένα θέμα.
• Η ενσυναίσθηση και η απάθεια μπορούν να θεωρηθούν ως δύο άκρα στις κοινωνικές αλληλεπιδράσεις.
Φύση:
• Στην ενσυναίσθηση, το άτομο κατανοεί πλήρως τον άλλον από τη σκοπιά του.
• Στην απάθεια, το άτομο κατανοεί τον άλλον αλλά αποφασίζει να σταματήσει να νοιάζεται.
Σύνδεση:
• Η ενσυναίσθηση επιτρέπει τη σύνδεση με τον άλλον.
• Η απάθεια διακόπτει όλες τις συνδέσεις.
Επίδραση σχέσης:
• Η ενσυναίσθηση οδηγεί σε καλύτερες σχέσεις με τους φίλους και την οικογένεια.
• Η απάθεια βλάπτει τις σχέσεις.
