Η βασική διαφορά μεταξύ SARM και πεπτιδίων είναι ότι οι εκλεκτικοί διαμορφωτές υποδοχέα ανδρογόνων ή τα SARM είναι μη στεροειδείς ενώσεις ή συμπληρώματα που δρουν ως προορμόνες και μεταβάλλουν τους υποδοχείς ανδρογόνων ενώ τα πεπτίδια είναι σύντομες αλληλουχίες αμινοξέων που είναι φυσικές ή συνθετικές που βοηθούν στην οικοδόμηση μυών.
Η οικοδόμηση μυών είναι μια πρακτική μεταξύ των περισσότερων αθλητών που αντιπροσωπεύουν διάφορα είδη αθλημάτων. Οι αθλητές λαμβάνουν διάφορες ποικιλίες συμπληρωμάτων και διατροφής για να διατηρήσουν την ανάπτυξη των μυών τους. Επιπλέον, η εξέλιξη των συμπληρωμάτων πρωτεΐνης είναι ένα ενδιαφέρον θέμα μεταξύ των περισσότερων ερευνών σχετικά με τα αθλητικά συμπληρώματα. Αρχικά, τα συμπληρώματα πρωτεΐνης ήταν διαθέσιμα ως προορμόνες, στη συνέχεια ως πεπτίδια και τέλος ως SARMs (Selective Androgen Receptor Modulators). Τα SARM συντίθενται τεχνητά, ενώ τα πεπτίδια υπάρχουν φυσικά και μπορούν επίσης να συντεθούν τεχνητά.
Τι είναι τα SARM;
Τα SARMs ήταν επίσης γνωστά ως Selective Androgen Receptor Modulators είναι τεχνητά συντιθέμενα συμπληρώματα μη στεροειδών που χρησιμοποιούνται για την οικοδόμηση μυών από τους περισσότερους αθλητές. Είναι νόμιμες και καινοτόμες. Έχουν υψηλότερη αναλογία αναβολικών προς ανδρογόνων. Η αναλογία ξεκινά από 3:1 και εκτείνεται μέχρι την αναλογία 90:1. Επομένως, η μυϊκή ανάπτυξη και τα ποσοστά απώλειας λίπους είναι υψηλότερα στα SARM σε σύγκριση με τα στεροειδή συμπληρώματα. Επίσης δεν έχουν κάποιες παρενέργειες των στεροειδών όπως η υπερβολική τριχοφυΐα. Τα SARM λειτουργούν ως προορμόνες. Ρυθμίζουν τη δραστηριότητα των υποδοχέων ανδρογόνων όπως οι υποδοχείς τεστοστερόνης. Έτσι, αυξάνουν την αποτελεσματικότητα της ορμονικής δραστηριότητας. Αυτοί είναι αναβολικοί ενεργοποιητές. Έτσι η μυϊκή ανάπτυξη ενισχύεται άμεσα από αυτούς.
Εικόνα 01: Μυϊκή δόμηση
Υπάρχουν πολλές συνεχείς ερευνητικές μελέτες για τα SARM. Καθώς είναι τεχνητά, υπάρχει ανάγκη να πραγματοποιηθούν πολλές κλινικές και προκλινικές δοκιμές πριν από την παραγωγή ενός εμπορικά διαθέσιμου προϊόντος. Ως εκ τούτου, η έγκριση από φορείς έγκρισης όπως ο FDA είναι απαραίτητη για τη διαδικασία νομιμοποίησης των SARM. Αν και οι κίνδυνοι και οι παρενέργειες που συνδέονται με τα SARM δεν έχουν ακόμη διευκρινιστεί με σαφήνεια, υπάρχουν πολλά νομικά εγκεκριμένα SARM διαθέσιμα στην αγορά επί του παρόντος. Κάποιοι από αυτούς είναι; MK – 2866, Ligandrol and Cardarine.
Τι είναι τα πεπτίδια;
Τα πεπτίδια είναι σύντομες αλληλουχίες αμινοξέων. Τα αμινοξέα ενώνονται μεταξύ τους με ομοιοπολικούς πεπτιδικούς δεσμούς για να σχηματίσουν πεπτίδια. Τα συντομότερα πεπτίδια είναι διπεπτίδια, ενώ τα πεπτίδια υπάρχουν φυσικά ως διπεπτίδια, τριπεπτίδια ή πολυπεπτίδια. Επομένως πρόκειται για πολυμερείς ενώσεις. Ένα πεπτίδιο έχει ένα αμινοτελικό άκρο και ένα καρβοξυτελικό άκρο. Οι ιδιότητες ενός πεπτιδίου εξαρτώνται από τα μεμονωμένα αμινοξέα που υπάρχουν σε ένα συγκεκριμένο πεπτίδιο. Έτσι, το πεπτίδιο μπορεί να είναι ένα φορτισμένο πεπτίδιο, ένα όξινο πεπτίδιο, ένα αλκαλικό πεπτίδιο ή ένα ουδέτερο πεπτίδιο. Συνεπώς, τα πεπτίδια είναι σημαντικά για το σχηματισμό σύνθετων τρισδιάστατων πρωτεϊνικών δομών.
Εικόνα 02: Πεπτίδια
Επίσης, τα πεπτίδια μπορούν να παραχθούν συνθετικά για να βοηθήσουν στην οικοδόμηση μυών στους αθλητές. Αυτά τα εμπορικά διαθέσιμα πεπτίδια είναι νόμιμα και έχουν λιγότερες παρενέργειες σε σύγκριση με τα διαθέσιμα άλλα πεπτίδια. Όμως, με την εφεύρεση των SARM, η δημοτικότητα των πεπτιδίων μυϊκής οικοδόμησης μειώθηκε λόγω των ταχύτερων επιδράσεων των SARM. Τα συνήθως διαθέσιμα πεπτίδια που χρησιμοποιούνται για την οικοδόμηση μυών είναι: GHRP – 2, Ipamorelin και HGH – θραύσμα. Δείχνουν επίσης αναβολική δραστηριότητα στο χτίσιμο μυών.
Ποιες είναι οι ομοιότητες μεταξύ SARM και πεπτιδίων;
- SARMs και πεπτίδια είναι μη στεροειδείς ενώσεις.
- Οι χρήσεις και των δύο είναι στην οικοδόμηση μυών και στη μείωση λίπους.
- Επίσης, και τα δύο είναι συνθετικά συμπληρώματα.
- Επιπλέον, οι αθλητές χρησιμοποιούν και τα δύο για να βελτιώσουν την προπόνηση και τη φυσική τους κατάσταση.
- Επιπλέον, έχουν αναβολικές δράσεις.
- Ωστόσο, και στα δύο σενάρια, οι παρενέργειες δεν έχουν διευκρινιστεί πλήρως.
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ SARM και πεπτιδίων;
Τα SARMs είναι ένα δημοφιλές μη στεροειδές συμπλήρωμα που χρησιμοποιούν οι αθλητές για να χτίσουν τους μυς τους. Από την άλλη πλευρά, τα πεπτίδια είναι σύντομες αλληλουχίες αμινοξέων που λαμβάνουν οι αθλητές ως συμπληρώματα για την οικοδόμηση μυών. Ως εκ τούτου, αυτή είναι η βασική διαφορά μεταξύ SARM και πεπτιδίων. Επιπλέον, τα SARM έχουν υψηλή δημοτικότητα μεταξύ των χρηστών από τα πεπτίδια, καθώς τα SARM δείχνουν υψηλότερη αποτελεσματικότητα στην οικοδόμηση μυών χωρίς ή λιγότερο αριθμό παρενεργειών σε σχέση με τα πεπτίδια. Το παρακάτω γράφημα σύγκρισης δείχνει τη διαφορά μεταξύ SARM και πεπτιδίων με περισσότερες λεπτομέρειες.
Σύνοψη – SARMs εναντίον πεπτιδίων
Τόσο τα SARM όσο και τα πεπτίδια είναι ενεργά συμπληρώματα για την οικοδόμηση μυών. Διαφέρουν μεταξύ τους με βάση την παραγωγή και τη διαθεσιμότητά τους. Τα SARM παράγονται συνθετικά ανά πάσα στιγμή. Αντίθετα, τα πεπτίδια μπορούν να παραχθούν φυσικά μέσα στα ζωντανά συστήματα ως αλληλουχίες αμινοξέων ή μπορούν επίσης να παραχθούν συνθετικά για εξειδικευμένους σκοπούς. Έτσι, αυτή είναι η βασική διαφορά μεταξύ SARM και πεπτιδίων. Επίσης, στο χτίσιμο μυών, τόσο τα SARM όσο και τα πεπτίδια έχουν αναβολική αντίδραση. Με την εξέλιξη των αθλητικών συμπληρωμάτων, τα SARMs έχουν αποκτήσει μεγαλύτερη δημοτικότητα καθώς έχουν πιο αποτελεσματικά και γρήγορα αποτελέσματα.
