Η βασική διαφορά μεταξύ μεθυλοκοβαλαμίνης και υδροξοκοβαλαμίνης είναι ότι η μεθυλοκοβαλαμίνη είναι μια φυσικά απαντώμενη εξαιρετικά βιοδιαθέσιμη μορφή βιταμίνης Β12, ενώ η υδροξοκοβαλαμίνη είναι μια τεχνητή ενέσιμη μορφή βιταμίνης Β12.
Η βιταμίνη Β12 είναι μια απαραίτητη βιταμίνη για την ευημερία των ανθρώπων. Αυτή η βιταμίνη προστατεύει συνήθως τα μόρια DNA, τα νεύρα και τα εγκεφαλικά κύτταρα. Υποστηρίζει επίσης το ανοσοποιητικό σύστημα του ανθρώπινου σώματος. Επιπλέον, διεγείρει επίσης την παραγωγή σεροτονίνης, γνωστής ως «ορμόνη της καλής αίσθησης». Αυτή η ορμόνη μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της διάθεσης των ανθρώπων. Φυσικά, αυτή η βιταμίνη βρίσκεται σε ζωικά προϊόντα όπως το κρέας, τα λιπαρά ψάρια, τα αυγά και τα γαλακτοκομικά προϊόντα. Οι χορτοφάγοι ή οι vegans μπορεί να μην έχουν αυτή τη βιταμίνη εάν δεν ισορροπούν ή δεν συμπληρώνουν προσεκτικά τη διατροφή τους. Η βιταμίνη Β12 υπάρχει σε τέσσερις χημικές μορφές: μεθυλοκοβαλαμίνη, αδενοσυλοκοβαλαμίνη, κυανοκοβαλαμίνη και υδροξοκοβαλαμίνη.
Τι είναι η μεθυλοκοβαλαμίνη;
Η μεθυλοκοβαλαμίνη είναι ένα συνένζυμο που απαντάται στη φύση και βρίσκεται σε πολλές πηγές τροφίμων. Λειτουργεί συνεργιστικά για να καλύψει τις περισσότερες από τις ανάγκες σε βιταμίνη Β12 στο ανθρώπινο σώμα. Αυτή η μορφή είναι ο πιο βιοδιαθέσιμος τύπος βιταμίνης Β12. Σημαίνει ότι το ανθρώπινο σώμα απορροφά αυτή τη χημική μορφή πιο εύκολα. Καθώς η μεθυλοκοβαλαμίνη απαντάται στη φύση, βρίσκεται σε ζωικές τροφές όπως το κρέας, το ψάρι, το γάλα και τα αυγά. Επομένως, αυτή η μορφή είναι άμεσα διαθέσιμη στην καθημερινή διατροφή πολλών ανθρώπων. Επιπλέον, η μεθυλοκοβαλαμίνη είναι η πιο ενεργοποιημένη μορφή βιταμίνης Β12 που χρησιμοποιείται στο ήπαρ, τον εγκέφαλο και το νευρικό σύστημα.
Εικόνα 01: Μεθυλοκοβαλαμίνη
Η Η μεθυλοκοβαλαμίνη διαφέρει από την κυανοκοβαλαμίνη, καθώς η κυανό ομάδα στο άτομο κοβαλτίου αντικαθίσταται από μια ομάδα μεθυλίου. Επιπλέον, η μεθυλοκοβαλαμίνη διαθέτει οκταεδρικό κέντρο κοβαλτίου (III) και μπορεί να ληφθεί ως κόκκινοι φωτεινοί κρύσταλλοι. Η φαρμακολογική μορφή της μεθυλοκοβαλαμίνης μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της ανεπάρκειας βιταμίνης Β12, της περιφερικής νευροπάθειας και της αμυοτροφικής πλευρικής σκλήρυνσης.
Τι είναι η υδροξοκοβαλαμίνη;
Η υδροξοκοβαλαμίνη είναι μια τεχνητή ενέσιμη μορφή βιταμίνης Β12. Συνήθως παράγεται από βακτήρια του εντέρου στον πεπτικό σωλήνα όταν διασπώνται οι πηγές τροφής. Ωστόσο, γενικά αναπτύσσεται σε εργαστήριο με την εξαγωγή του από μικροοργανισμούς. Σε μορφή συμπληρώματος, η υδροξυκοβαλαμίνη διατίθεται μόνο με ιατρική συνταγή και χορηγείται με ένεση υπό την επίβλεψη γιατρού. Αυτή η μορφή βιταμίνης Β12 μετατρέπεται εύκολα σε αδενοσυλοκοβαλαμίνη και μεθυλοκοβαλαμίνη από το σώμα αφού εισέλθει στην κυκλοφορία του αίματος. Αργότερα, θα είναι διαθέσιμο στα κύτταρα να το απορροφήσουν και να το χρησιμοποιήσουν.
Εικόνα 02: Υδροξοκοβαλαμίνη
Η Η υδροξοκοβαλαμίνη χρησιμοποιείται για τη θεραπεία χαμηλών επιπέδων βιταμίνης Β12 (ανεπάρκεια) που προκύπτει από κακή διατροφή, προβλήματα στομάχου/εντέρου, λοίμωξη ή καρκίνο. Ορισμένες ιατρικές καταστάσεις όπως η κακοήθης αναιμία μπορεί να απαιτούν από τους ασθενείς να συνεχίσουν να λαμβάνουν ενέσεις κάθε μήνα. Επιπλέον, εμφανίζεται ως ένας άοσμος σκούρο κόκκινο ορθορομβικός κρύσταλλος. Σε ενέσιμη μορφή, εμφανίζεται ως διαυγές σκούρο κόκκινο διάλυμα.
Ποιες είναι οι ομοιότητες μεταξύ της μεθυλοκοβαλαμίνης και της υδροξοκοβαλαμίνης;
- Μεθυλοκοβαλαμίνη και υδροξοκοβαλαμίνη είναι δύο χημικές μορφές της βιταμίνης Β12.
- Και οι δύο μορφές μπορούν να συντεθούν στο εργαστήριο.
- Αυτές οι φόρμες είναι διαθέσιμες στα φαρμακεία.
- Και οι δύο μορφές μπορούν να ληφθούν από το στόμα καθώς και με ενέσεις.
- Χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της ανεπάρκειας βιταμίνης Β12.
- Και οι δύο μορφές εμφανίζονται με κόκκινο χρώμα.
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ μεθυλοκοβαλαμίνης και υδροξοκοβαλαμίνης;
Η μεθυλοκοβαλαμίνη είναι μια φυσική, εξαιρετικά βιοδιαθέσιμη μορφή βιταμίνης Β12, ενώ η υδροξοκοβαλαμίνη είναι μια τεχνητή ενέσιμη μορφή βιταμίνης Β12. Έτσι, αυτή είναι η βασική διαφορά μεταξύ της μεθυλοκοβαλαμίνης και της υδροξοκοβαλαμίνης. Επιπλέον, ο χημικός τύπος της μεθυλοκοβαλαμίνης είναι C63H92CoN13O14 P, ενώ ο χημικός τύπος της υδροξοκοβαλαμίνης είναι C62H89CoN13O 15Σελ.
Το παρακάτω infographic παρουσιάζει τις διαφορές μεταξύ μεθυλοκοβαλαμίνης και υδροξοκοβαλαμίνης σε μορφή πίνακα για σύγκριση δίπλα-δίπλα.
Σύνοψη – Methylcobalamin vs Hydroxocobalamin
Η βιταμίνη Β12 είναι επίσης γνωστή ως κοβαλαμίνη. Είναι μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη που συμμετέχει στο μεταβολισμό. Η μεθυλοκοβαλαμίνη και η υδροξοκοβαλαμίνη είναι δύο μορφές βιταμίνης Β12. Η μεθυλοκοβαλαμίνη είναι μια φυσικά απαντώμενη, εξαιρετικά βιοδιαθέσιμη μορφή βιταμίνης Β12, ενώ η υδροξοκοβαλαμίνη είναι μια τεχνητή ενέσιμη μορφή βιταμίνης Β12. Έτσι, αυτή είναι η περίληψη της διαφοράς μεταξύ μεθυλοκοβαλαμίνης και υδροξοκοβαλαμίνης
