Η βασική διαφορά μεταξύ μαγνησίου και γλυκινικού μαγνησίου είναι ότι το μαγνήσιο είναι ένα χημικό στοιχείο που έχει το σύμβολο Mg ενώ το γλυκινικό μαγνήσιο είναι μια χημική ένωση με τον χημικό τύπο C4H 8MgN2O4.
Το μαγνήσιο είναι ένα σημαντικό μεταλλικό χημικό στοιχείο που μπορεί να βρεθεί στα στοιχεία του μπλοκ s ως μέταλλο αλκαλικής γαίας. Αυτό το χημικό στοιχείο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη δημιουργία ή την παραγωγή πολλών άλλων χημικών ενώσεων, όπως το γλυκινικό μαγνήσιο.
Τι είναι το Μαγνήσιο;
Το μαγνήσιο είναι το χημικό στοιχείο με ατομικό αριθμό 12 και το χημικό σύμβολο Mg. Εμφανίζεται ως γκρι-γυαλιστερό στερεό μέταλλο σε θερμοκρασία δωματίου. Το μαγνήσιο μπορεί να βρεθεί στην ομάδα 2 και στην περίοδο 3 στον περιοδικό πίνακα. Επομένως, κατηγοριοποιείται ως στοιχείο s-block. Επιπλέον, είναι μέταλλο αλκαλικής γαίας (τα χημικά στοιχεία της ομάδας 2 ονομάζονται μέταλλα αλκαλικών γαιών) με τη διαμόρφωση ηλεκτρονίων [Ne]3s2.
Αυτό το μέταλλο είναι ένα άφθονο χημικό στοιχείο στο σύμπαν. Συνήθως, το μαγνήσιο εμφανίζεται σε συνδυασμό με άλλα χημικά στοιχεία. Επιπλέον, η κατάσταση οξείδωσης του μαγνησίου είναι +2. Το ελεύθερο μέταλλο είναι εξαιρετικά αντιδραστικό, αλλά μπορούμε να το παράγουμε ως συνθετικό υλικό. Μπορεί να καεί, παράγοντας πολύ έντονο φως. Το ονομάζουμε λαμπρό λευκό φως. Μπορούμε να λάβουμε μαγνήσιο με ηλεκτρόλυση αλάτων μαγνησίου. Αυτά τα άλατα μαγνησίου μπορούν να ληφθούν από άλμη.
Το μαγνήσιο είναι ένα ελαφρύ μέταλλο και έχει τις χαμηλότερες τιμές για σημεία τήξης και βρασμού μεταξύ των μετάλλων αλκαλικών γαιών. Αυτό το μέταλλο είναι εύθραυστο και υφίσταται εύκολα θραύση μαζί με ταινίες διάτμησης. Όταν είναι κράμα με αλουμίνιο, το κράμα γίνεται πολύ όλκιμο.
Η αντίδραση μεταξύ μαγνησίου και νερού δεν είναι τόσο γρήγορη όσο το ασβέστιο και άλλα μέταλλα των αλκαλικών γαιών. Όταν βυθίζουμε ένα κομμάτι μαγνησίου στο νερό, μπορούμε να παρατηρήσουμε φυσαλίδες υδρογόνου που αναδύονται από τη μεταλλική επιφάνεια. Ωστόσο, η αντίδραση επιταχύνεται με ζεστό νερό. Επιπλέον, αυτό το μέταλλο μπορεί να αντιδράσει με οξέα εξωθερμικά, π.χ. υδροχλωρικό οξύ (HCl).
Τι είναι το γλυκινικό μαγνήσιο;
Το γλυκινικό μαγνήσιο μπορεί να περιγραφεί ως το άλας μαγνησίου της γλυκίνης, το οποίο πωλείται ως συμπλήρωμα διατροφής. Αυτή η ουσία έχει ένα ιόν μαγνησίου (Mg+2) σε συνδυασμό με δύο γλυκινικά ιόντα. Επιπλέον, έχει 14,1% στοιχειακό μαγνήσιο κατά μάζα. Επομένως, 709 mg γλυκινικού μαγνησίου περιέχουν 100 mg μαγνησίου, γεγονός που το καθιστά ένα αποτελεσματικό συμπλήρωμα διατροφής. Το μαγνήσιο μπορεί να ενεργοποιήσει πάνω από 600 ένζυμα στο σώμα. Είναι επίσης απαραίτητο για τη σύνθεση DNA και RNA.
Αυτή η ουσία μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως φάρμακο για πολλές καταστάσεις όπως άγχος, αϋπνία, χρόνιο στρες και φλεγμονώδεις καταστάσεις. Επιπλέον, είναι σημαντικό να κοιμόμαστε εύκολα, καθώς το μαγνήσιο θα αυξήσει την παραγωγή του GABA για να ηρεμήσει το μυαλό, το οποίο μας επιτρέπει να κοιμόμαστε καλά.
Μπορούμε να λαμβάνουμε αυτό το συμπλήρωμα οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας, αλλά συχνά συνιστάται να το λαμβάνετε 30 λεπτά πριν τον ύπνο, επειδή τότε θα απορροφηθεί πλήρως από τον οργανισμό. Επιπλέον, η συνιστώμενη ημερήσια δόση για αυτό το συμπλήρωμα είναι 320 mg για τις γυναίκες και 420 mg για τους άνδρες.
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ του μαγνησίου και του γλυκινικού μαγνησίου;
Οι όροι μαγνήσιο και γλυκινικό μαγνήσιο είναι σημαντικοί στη φαρμακοβιομηχανία λόγω των συμπληρωματικών τους τιμών. Η βασική διαφορά μεταξύ του μαγνησίου και του γλυκινικού μαγνησίου είναι ότι το μαγνήσιο είναι ένα χημικό στοιχείο που έχει το σύμβολο Mg ενώ το γλυκινικό μαγνήσιο είναι μια χημική ένωση με τον χημικό τύπο C4H8 MgN2O4
Ο παρακάτω πίνακας συνοψίζει τη διαφορά μεταξύ μαγνησίου και γλυκινικού μαγνησίου.
Σύνοψη – Μαγνήσιο εναντίον Γλυκινικού μαγνησίου
Το μαγνήσιο είναι το χημικό στοιχείο με ατομικό αριθμό 12 και το χημικό σύμβολο Mg. Το γλυκινικό μαγνήσιο είναι το άλας μαγνησίου της γλυκίνης, το οποίο πωλείται ως συμπλήρωμα διατροφής. Η βασική διαφορά μεταξύ του μαγνησίου και του γλυκινικού μαγνησίου είναι ότι το μαγνήσιο είναι ένα χημικό στοιχείο που έχει το σύμβολο Mg ενώ το γλυκινικό μαγνήσιο είναι μια χημική ένωση με τον χημικό τύπο C4H8 MgN2O4
