Η βασική διαφορά μεταξύ του σμήγματος και του ιδρώτα είναι ότι το σμήγμα είναι μια ουσία που εκκρίνεται από τους σμηγματογόνους αδένες ή τους ελαιούχους αδένες, ενώ ο ιδρώτας είναι μια ουσία που εκκρίνεται από τους ιδρωτοποιούς αδένες.
Το σμήγμα και ο ιδρώτας είναι δύο διαφορετικοί τύποι απεκκριτικών προϊόντων. Απελευθερώνονται, απεκκρίνονται ή αποβάλλονται από το ανθρώπινο σώμα με τη βοήθεια των σμηγματογόνων αδένων και των ιδρωτοποιών αδένων. Επιπλέον, τόσο ο ιδρώτας όσο και το σμήγμα υπάρχουν συχνά στο στρώμα του ανθρώπινου δέρματος, κυρίως κοντά στους θύλακες των τριχών. Εκτελούν επίσης συγκεκριμένες λειτουργίες στο σώμα.
Τι είναι το Sebum;
Το σμήγμα είναι μια ουσία που εκκρίνεται από σμηγματογόνους αδένες ή ελαιούχους αδένες. Είναι μια λιπαρή, κηρώδης ουσία που παράγεται από τους σμηγματογόνους αδένες του ανθρώπινου σώματος. Συνήθως επικαλύπτει, ενυδατώνει και προστατεύει το δέρμα. Μερικοί επιστήμονες πιστεύουν ότι το σμήγμα μπορεί επίσης να έχει αντιμικροβιακό ή αντιοξειδωτικό ρόλο. Το σμήγμα μπορεί ακόμη και να βοηθήσει στην απελευθέρωση φερομονών. Επιπλέον, είναι επίσης το κύριο συστατικό των φυσικών ελαίων του σώματος. Συγκεκριμένα, το σμήγμα περιέχει τριγλυκερίδια και λιπαρά οξέα (57%), εστέρα κεριού (26%), σκουαλένιο (12%), και χοληστερόλη (4,5%). Εάν κάποιος έχει λιπαρό δέρμα, το σώμα του μπορεί να παράγει υπερβολική ποσότητα σμήγματος.
Εικόνα 01: Σμήγμα
Οι σμηγματογόνοι αδένες καλύπτουν τη συντριπτική πλειοψηφία του ανθρώπινου δέρματος. Συχνά ομαδοποιούνται γύρω από τους θύλακες των τριχών. Ωστόσο, μπορεί να υπάρχουν ανεξάρτητα στο δέρμα. Το πρόσωπο και το τριχωτό της κεφαλής περιέχουν το υψηλότερο ποσοστό σμηγματογόνων αδένων. Έχει εντοπιστεί ότι το πρόσωπο έχει περισσότερους από 900 σμηγματογόνους αδένες ανά τετραγωνικό εκατοστό δέρματος. Επιπλέον, τα ανδρογόνα όπως η τεστοστερόνη και η προγεστερόνη βοηθούν στη ρύθμιση της συνολικής παραγωγής σμήγματος. Αυτοί οι αδένες ρυθμίζονται από την υπόφυση του εγκεφάλου. Όταν υπάρχουν περισσότερα ενεργά ανδρογόνα, παράγεται περισσότερο σμήγμα στο ανθρώπινο σώμα.
Τι είναι ο ιδρώτας;
Ο ιδρώτας είναι μια ουσία που εκκρίνεται από τους ιδρωτοποιούς αδένες στο χόριο του δέρματος. Το χόριο είναι ένα βαθύτερο στρώμα στο δέρμα. Οι ιδρωτοποιοί αδένες μπορούν να εντοπιστούν σε όλο το σώμα. Αλλά είναι πιο πολλά στο μέτωπο, τις μασχάλες, τις παλάμες και τα πέλματα των ποδιών. Ο ιδρώτας είναι κυρίως νερό. Ωστόσο, περιέχει και μερικά άλατα. Η κύρια λειτουργία του είναι να ελέγχει τη θερμοκρασία του σώματος. Αυτό συμβαίνει επειδή καθώς το νερό στον ιδρώτα εξατμίζεται, η επιφάνεια του ανθρώπινου δέρματος ψύχεται.
Εικόνα 02: Ιδρώτα
Η φυσιολογική υγιής εφίδρωση προκαλείται από υψηλές θερμοκρασίες, σωματική άσκηση, συναισθηματικό στρες, κατανάλωση ζεστών ή πικάντικων φαγητών και ως σύμπτωμα πυρετού. Ωστόσο, η υπερβολική εφίδρωση προκαλεί μια ασθένεια που ονομάζεται υπεριδρωσία και η λιγότερη εφίδρωση προκαλεί μια ασθένεια που ονομάζεται υποιδρωσία. Οι θεραπείες για την υπεριδρωσία είναι η μείωση βάρους και η τοπική εφαρμογή. Από την άλλη πλευρά, η υποιδρωσία μπορεί να ξεπεραστεί με τη θεραπεία των υποκείμενων παθήσεων.
Ποιες είναι οι ομοιότητες μεταξύ σμήγματος και ιδρώτα;
- Το σμήγμα και ο ιδρώτας είναι δύο διαφορετικοί τύποι απεκκριτικών προϊόντων.
- Τόσο ο ιδρώτας όσο και το σμήγμα υπάρχουν συχνά στο στρώμα του ανθρώπινου δέρματος και κυρίως κοντά στους θύλακες της τρίχας.
- Και τα δύο παίζουν πολύ σημαντικές λειτουργίες στο ανθρώπινο σώμα.
- Απελευθερώνονται, απεκκρίνονται ή αποβάλλονται από το ανθρώπινο σώμα με τη βοήθεια δύο διαφορετικών τύπων αδένων στο ανθρώπινο δέρμα.
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ σμήγματος και ιδρώτα;
Το σμήγμα είναι μια ουσία που εκκρίνεται από τους σμηγματογόνους αδένες ή τους αδένες του ελαίου, ενώ ο ιδρώτας είναι μια ουσία που εκκρίνεται από τους ιδρωτοποιούς αδένες. Έτσι, αυτή είναι η βασική διαφορά μεταξύ του σμήγματος και του ιδρώτα. Επιπλέον, το σμήγμα περιέχει συγκεκριμένα τριγλυκερίδια και λιπαρά οξέα, εστέρα κεριού, σκουαλένιο και χοληστερόλη. Από την άλλη πλευρά, ο ιδρώτας περιέχει συγκεκριμένα νερό και μερικά άλατα.
Το παρακάτω infographic παρουσιάζει τις διαφορές μεταξύ σμήγματος και ιδρώτα σε μορφή πίνακα για σύγκριση δίπλα-δίπλα.
Σύνοψη – Sebum vs Sweat
Υπάρχουν διαφορετικοί τύποι αδένων στο ανθρώπινο σώμα. Οι σμηγματογόνοι αδένες και οι ιδρωτοποιοί αδένες είναι δύο τύποι. Το σμήγμα και ο ιδρώτας είναι δύο διαφορετικοί τύποι απεκκριτικών προϊόντων που παράγονται από τους παραπάνω συγκεκριμένους αδένες που υπάρχουν στο ανθρώπινο δέρμα. Το σμήγμα είναι μια λιπαρή ουσία που εκκρίνεται από τους σμηγματογόνους αδένες, ενώ ο ιδρώτας είναι μια υδαρή ουσία που εκκρίνεται από τους ιδρωτοποιούς αδένες. Αυτή είναι λοιπόν η βασική διαφορά μεταξύ σμήγματος και ιδρώτα.
