Αντανάκλαση εναντίον ενδοσκόπησης
Αναστοχασμός και ενδοσκόπηση είναι δύο λέξεις που έχουν δημιουργήσει μεγάλη σύγχυση σχετικά με το νόημα και τη χρήση τους. Η διαφορά μεταξύ αναστοχασμού και ενδοσκόπησης είναι μικρή και λεπτή, και το ίδιο το γεγονός ότι υπάρχουν δύο λέξεις για τη διαδικασία που σχετίζονται με το να κοιτάς προς τα μέσα σημαίνει απλώς ότι δεν είναι συνώνυμες και πρέπει να χρησιμοποιούνται σύμφωνα με το πλαίσιο τους. Η δυστυχία επιδεινώνεται με τη χρήση της φράσης ενδοσκοπικός προβληματισμός. Για να παραθέσω τον Χριστό, «Κρίνε τον εαυτό σου για να αποφύγεις να κριθείς». Αυτό ειπώθηκε πριν από σχεδόν δύο χιλιάδες χρόνια, αλλά εξακολουθεί να ισχύει. Μεταξύ πολλών τρόπων αυτοβελτίωσης, ο ενδοσκοπικός προβληματισμός φαίνεται να είναι λιγότερο επώδυνος αλλά πολύ παραγωγικός στον δρόμο προς τη βελτίωση για κάθε άτομο.
Αντανάκλαση
Όλοι γνωρίζουμε ότι η ανάκλαση είναι η ιδιότητα των μεταλλικών ουσιών να ρίχνουν πίσω ό,τι φως πέφτει πάνω τους. Όταν κοιτάζεστε σε έναν καθρέφτη, αυτό που βλέπετε είναι το είδωλό σας που αναπηδά σε εσάς μετά από αντανάκλαση. Ο τρόπος που μιλάτε και συμπεριφέρεστε αντανακλά την εκπαίδευση και την ανατροφή σας. Η εικόνα που αντιλαμβάνεστε είναι μια αντανάκλαση της προσωπικότητάς σας που ρίχνετε στους άλλους. Στα Αγγλικά, ο προβληματισμός είναι ένας τρόπος να βλέπει κανείς και να αναλύει τις δικές του ενέργειες και συμπεριφορές. Οι παίκτες αναλογίζονται την απόδοσή τους, οι κυβερνήσεις στοχάζονται τις επιδόσεις τους στο παρελθόν και οι βαθμοί ενός μαθητή σε μια εξέταση αντικατοπτρίζουν την ικανότητά του να κατανοεί ένα θέμα.
Όταν συλλογίζονται μια ενέργεια, οι άνθρωποι αναλογίζονται τις πιθανές συνέπειές της. Επομένως, ο προβληματισμός είναι μια διαδικασία στάθμισης των πλεονεκτημάτων και των μειονεκτημάτων μιας δράσης, βοηθώντας έτσι τους ανθρώπους να καταλήξουν σε μια λύση που είναι καλύτερη από όλες τις απόψεις.
Ενδοσκόπηση
Η Η ενδοσκόπηση από την άλλη πλευρά αναφέρεται στην ανάλυση των πράξεων, των σκέψεων και της συμπεριφοράς του ατόμου και πώς επηρεάζει τους άλλους. Κατά μία έννοια, η ενδοσκόπηση είναι αυτοαξιολόγηση. Σε ένα θέμα που λέμε, οι άνθρωποι συμβουλεύονται να κάνουν ενδοσκόπηση πριν κατηγορήσουν τους άλλους. Η αναζήτηση ψυχής εμπλέκεται στη διαδικασία της ενδοσκόπησης. Έτσι μπορούμε να δούμε ότι η ενδοσκόπηση είναι βαθύτερη και πιο περίπλοκη από τον προβληματισμό. Η ενδοσκόπηση είναι πιο φιλοσοφική στην προσέγγιση, καθώς βοηθά τους ανθρώπους να διορθώσουν τα λάθη τους. Για παράδειγμα, ένα άτομο μπορεί να είναι μεθυσμένος και μπορεί να λαμβάνει κάθε είδους συμβουλές ενάντια στις συνήθειές του στο ποτό. Μπορεί να μην δώσει προσοχή σε όλες αυτές τις συμβουλές. Αλλά μόνο μετά από ενδοσκόπηση, όπου μια εσωτερική φωνή του λέει για την κακή του συνήθεια και πώς προκαλεί βλάβη σε αυτόν και σε άλλους, μπορούμε να ελπίζουμε ότι θα προσπαθήσει να εγκαταλείψει τη συνήθεια του. Η ενδοσκόπηση χρησιμοποιείται από άτομα, εταιρείες, ομάδες και ακόμη και κυβερνήσεις για να έχουν την ευκαιρία να κοιτάξουν πίσω και να κάνουν λίγη αναζήτηση ψυχής.
Ο προβληματισμός είναι συχνά επιφανειακός, ενώ η ενδοσκόπηση είναι βαθύτερη και μας βοηθά να ξεδιαλύνουμε τις υποκείμενες αιτίες της δικής μας συμπεριφοράς και επίσης να διορθώνουμε τα λάθη και τις τρέλες μας με πολύ καλύτερο τρόπο.
