Καταβολισμός εναντίον Αναβολισμού
Η γνώση σχετικά με τις μεταβολικές διεργασίες του σώματος μεταξύ των ανθρώπων είναι ως επί το πλείστον στη χαμηλότερη πλευρά λόγω της πολυπλοκότητας, και ο αναβολισμός και ο καταβολισμός είναι δύο από αυτές τις σημαντικές διαδικασίες. Λόγω της ανεπαρκούς κατανόησης αυτών των διαδικασιών, οι δύο όροι θα μπορούσαν εύκολα να μπερδέψουν οποιονδήποτε. Επομένως, θα ήταν ωφέλιμο μόνο να ακολουθήσετε ορισμένες πληροφορίες και αυτό το άρθρο επιχειρεί να τις συζητήσει με συνοπτικό και ακριβή τρόπο. Η σύγκριση που παρουσιάζεται στο τέλος του άρθρου διακρίνει μερικές σημαντικές διαφορές μεταξύ αναβολισμού και καταβολισμού.
Τι είναι ο Καταβολισμός;
Για να κατανοήσουμε τον καταβολισμό, θα ήταν καλύτερο να εξετάσουμε τη συνολική μεταβολική διαδικασία και τα μόρια καίγονται τεχνικά για να εξαχθεί η ενέργεια. Η κυτταρική αναπνοή είναι μια καταβολική διαδικασία και κυρίως η γλυκόζη και τα λίπη αντιδρούν με οξυγόνο για καύση και απελευθέρωση ενέργειας ως ATP (τριφωσφορική αδενοσίνη). Συνήθως, ο καταβολισμός λειτουργεί με την καύση μονοσακχαριτών και λιπών, και πολύ μικρή ποσότητα πρωτεϊνών ή αμινοξέων χρησιμοποιούνται για καύση για δέσμευση ενέργειας. Ο καταβολισμός είναι μια διαδικασία οξείδωσης, κατά την οποία ένα μέρος της ενέργειας απελευθερώνεται ως θερμότητα. Η παραγόμενη θερμότητα μέσω του καταβολισμού είναι σημαντική για τη διατήρηση της θερμότητας του σώματος. Το διοξείδιο του άνθρακα είναι ένα κύριο απόβλητο προϊόν της κυτταρικής αναπνοής ή του καταβολισμού. Αυτά τα απόβλητα μεταφέρονται στη ροή του φλεβικού αίματος μέσω τριχοειδών αγγείων και στη συνέχεια μετακινούνται στους πνεύμονες για εκπνοή. Η ανάπτυξη και η ανάπτυξη των κυττάρων των οργανισμών απαιτεί μεγάλη ποσότητα ATP και ολόκληρη η απαίτηση για ATP καλύπτεται μέσω της κυτταρικής αναπνοής. Επομένως, ο καταβολισμός έχει μεγάλη σημασία στην παραγωγή ενέργειας. Με άλλα λόγια, ο καταβολισμός είναι μια απαραίτητη μεταβολική διαδικασία για την εξαγωγή της χημικής ενέργειας από τα τρόφιμα.
Τι είναι ο Αναβολισμός;
Ο αναβολισμός είναι μια μεταβολική οδός που είναι εξαιρετικά ζωτικής σημασίας για όλα τα ζωντανά όντα. Η συνολική έννοια του αναβολισμού είναι απλή, καθώς κατασκευάζει μόρια από μικρές μονάδες βάσης. Κατά τη διαδικασία του αναβολισμού, χρησιμοποιείται η αποθηκευμένη ενέργεια ως ATP. Επομένως, είναι σαφές ότι ο αναβολισμός απαιτεί ενέργεια που παράγεται από τον καταβολισμό. Η πρωτεϊνοσύνθεση είναι ένα πρωταρχικό παράδειγμα για μια αναβολική διαδικασία, όπου τα αμινοξέα συνδέονται μεταξύ τους με πεπτιδικούς δεσμούς για να σχηματίσουν μεγάλα μόρια πρωτεΐνης και η διαδικασία χρησιμοποιεί το ATP που παράγεται από τον καταβολισμό. Η ανάπτυξη του σώματος, η μεταλλοποίηση των οστών και η αύξηση της μυϊκής μάζας είναι μερικές από τις άλλες αναβολικές διαδικασίες. Όλες οι μεταβολικές διεργασίες ελέγχονται μέσω ορμονών (αναβολικά στεροειδή) σύμφωνα με το βιολογικό ρολόι του σώματος. Ως εκ τούτου, οι διακυμάνσεις στις μεταβολικές δραστηριότητες σχετίζονται με το χρόνο και είναι σημαντικό στην οικολογία, καθώς ορισμένα ζώα είναι ενεργά κατά τη διάρκεια της νύχτας, αλλά μερικά κατά τη διάρκεια της ημέρας. Συνήθως, οι αναβολικές δραστηριότητες είναι πιο λειτουργικές κατά τον ύπνο ή την ανάπαυση.
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ Αναβολισμού και Καταβολισμού;
Τόσο ο αναβολισμός όσο και ο καταβολισμός είναι μεταβολικές διεργασίες, αλλά τα δύο διαφέρουν αντίθετα μεταξύ τους.
• Ο καταβολισμός παράγει ενέργεια, αλλά ο αναβολισμός χρησιμοποιεί ενέργεια.
• Στις καταβολικές οδούς, τα μεγάλα μόρια διασπώνται σε μικρά μονομερή ενώ, στον αναβολισμό, τα μικρά μόρια συνδέονται μεταξύ τους για να σχηματίσουν μεγάλα μόρια.
• Ο καταβολισμός είναι ανεξάρτητος από τον αναβολισμό. Ωστόσο, ο αναβολισμός απαιτεί το ATP που παράγεται μέσω του καταβολισμού.
• Ο καταβολισμός είναι λειτουργικός με υψηλότερο ρυθμό κατά τη διάρκεια μιας δραστηριότητας, η οποία χρειάζεται ενέργεια για να συσπάσει τους μύες, ενώ ο αναβολισμός είναι πιο λειτουργικός κατά τον ύπνο ή την ανάπαυση.
• Οι καταβολικές διεργασίες τείνουν να χρησιμοποιούν την αποθηκευμένη τροφή για την παραγωγή ενέργειας, ενώ οι αναβολικές διεργασίες είναι πιθανό να σχηματίσουν, να επιδιορθώσουν και να εφοδιάσουν τους ιστούς και τα όργανα.
