Ευτυχία εναντίον Ευχαρίστησης
Η κύρια διαφορά μεταξύ της Ευτυχίας και της Απόλαυσης είναι ότι, ενώ η ευτυχία αναφέρεται σε μια κατάσταση που έχει περισσότερα εσωτερικά κίνητρα, η ευχαρίστηση έχει εξωτερικά κίνητρα. Η ευτυχία και η ευχαρίστηση είναι πράγματα για τα οποία οι άνθρωποι προσπαθούν στη ζωή. Σε όλη τη διάρκεια της ζωής μας, οι περισσότεροι από εμάς αναζητούμε την αληθινή ευτυχία. Η επιθυμία να έχουμε μια υπέροχη ζωή, μια καλή δουλειά και μια υπέροχη οικογένεια είναι μερικές τέτοιες ανάγκες με βάση τις οποίες αξιολογούμε την ευτυχία μας. Αφού παρακολουθήσουμε μια υπέροχη ταινία ή φάμε ένα νόστιμο κομμάτι κέικ, κάνουμε πάρτι με φίλους, νιώθουμε χαρούμενοι. Ωστόσο, οι περισσότεροι από εμάς μπερδεύουμε την ευτυχία με την ευχαρίστηση. Παρόλο που πιστεύουμε ότι το να περνάς ευχάριστα είναι ευτυχία, αυτά τα δύο δεν μπορούν να θεωρηθούν συνώνυμα. Η λέξη ευτυχία μπορεί να οριστεί ως μια κατάσταση ευτυχίας. Η ευχαρίστηση, από την άλλη, μπορεί να οριστεί ως αίσθημα απόλαυσης. Μέσα από αυτό το άρθρο ας δώσουμε προσοχή στις διαφορές μεταξύ ευτυχίας και ευχαρίστησης.
Τι είναι Ευτυχία;
Η ευτυχία αναφέρεται στην κατάσταση του να είσαι ευτυχισμένος. Αυτή είναι μια κατάσταση του νου, παρά μια αντίδραση σε εξωτερικά ερεθίσματα. Η αληθινή ευτυχία πηγάζει μέσα από το άτομο. Η ευτυχία συνήθως διαρκεί πολύ και επιτρέπει στο άτομο να είναι πραγματικά ευγνώμων και ικανοποιημένο με τη ζωή του. Όταν ένα άτομο είναι ικανοποιημένο με τη ζωή του και οι πράξεις και οι πεποιθήσεις του συμφωνούν, το άτομο τείνει να είναι ευτυχισμένο. Αυτό δεν σημαίνει ότι η ζωή πρέπει να είναι τέλεια ανά πάσα στιγμή και γεμάτη μόνο θετικές εμπειρίες.
Μπορεί να υπάρχουν και αρνητικές καταστάσεις, ωστόσο το άτομο είναι χαρούμενο ανεξάρτητα από αυτούς τους εξωτερικούς παράγοντες. Στην περίπτωση θετικών εξωτερικών παραγόντων, το άτομο μπορεί να γίνει πιο ευτυχισμένο. Ακόμα η αφαίρεση αυτών των παραγόντων δεν προκαλεί την αφαίρεση της ευτυχίας. Για παράδειγμα, ενώ περνάει υπέροχα με φίλους το άτομο γίνεται πολύ χαρούμενο. Ωστόσο, ακόμη και μετά την εμπειρία, το άτομο παραμένει ευτυχισμένο επειδή η ευτυχία δεν εξαρτάται μόνο από εξωτερικούς παράγοντες.
Τι είναι η απόλαυση;
Η ευχαρίστηση μπορεί να οριστεί ως αίσθημα απόλαυσης. Σε αντίθεση με την ευτυχία, αυτή είναι μόνο στιγμιαία και εξαρτάται πάντα από εξωτερικούς παράγοντες. Για παράδειγμα, όταν τρώτε ένα νόστιμο γεύμα, αισθάνεστε ευχαρίστηση. Αυτό συμβαίνει επειδή το σώμα σας απολαμβάνει τη θετική εμπειρία μέσω των αισθήσεων. Ωστόσο, μόλις τελειώσει η εμπειρία ή αφαιρεθεί ο εξωτερικός παράγοντας, επιστρέφετε στην αρχική κατάσταση. Αφού ακούσετε ότι κερδίσατε μια λαχειοφόρο αγορά, πήρατε προαγωγή ή περάσατε υπέροχα, έχετε την τάση να αισθάνεστε την ευχαρίστηση. Αυτή για άλλη μια φορά είναι η αντίδραση σε εξωτερικά ερεθίσματα. Εάν το άτομο επιθυμεί να διατηρεί την ευχαρίστηση ανά πάσα στιγμή, πρέπει να συνεχίσει να συμμετέχει σε θετικές δραστηριότητες. Αυτό υπογραμμίζει ότι σε αντίθεση με την ευτυχία, η ευχαρίστηση είναι βραχύβια και εξαρτάται από εξωτερικούς παράγοντες.
Η ανάγνωση φέρνει ευχαρίστηση
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ Ευτυχίας και Απόλαυσης;
Ορισμός της ευτυχίας και της ευχαρίστησης:
• Η ευτυχία μπορεί να οριστεί ως η κατάσταση της ευτυχίας. μια κατάσταση του νου, παρά μια αντίδραση σε εξωτερικά ερεθίσματα.
• Η απόλαυση μπορεί να οριστεί ως ένα αίσθημα απόλαυσης λόγω εξωτερικών ερεθισμάτων.
Διάρκεια:
• Η ευτυχία είναι μακροχρόνια.
• Η απόλαυση είναι στιγμιαία. Το άτομο αισθάνεται ευτυχισμένο μόνο όσο διαρκεί η θετική εμπειρία.
Εσωτερικό vs εξωτερικό:
• Η ευτυχία είναι εσωτερική.
• Η απόλαυση είναι εξωτερική. Εξαρτάται αποκλειστικά από εξωτερικούς παράγοντες.
Αφαίρεση εξωτερικών παραγόντων:
• Η αφαίρεση εξωτερικών παραγόντων δεν κάνει ένα άτομο δυστυχισμένο, καθώς είναι περισσότερο μια κατάσταση του νου.
• Η αφαίρεση εξωτερικών παραγόντων επηρεάζει άμεσα την ευχαρίστηση.
Εστίαση:
• Στην ευτυχία, η εστίαση είναι στο άτομο και στους άλλους επίσης.
• Στην ευχαρίστηση, η εστίαση είναι μόνο ο εαυτός του.
