Βασική διαφορά – Διανοητική εναντίον Εξορθολογισμού
Η νοημοσύνη και ο εξορθολογισμός αναφέρονται σε δύο αμυντικούς μηχανισμούς μεταξύ των οποίων μπορεί να διακριθεί μια βασική διαφορά. Πριν κατανοήσουμε αυτούς τους δύο αμυντικούς μηχανισμούς, ας καταλάβουμε πρώτα τι είναι οι αμυντικοί μηχανισμοί. Οι αμυντικοί μηχανισμοί είναι οι τρόποι που αντιμετωπίζουμε ασυνείδητα τα αρνητικά συναισθήματα, προκειμένου να μειώσουμε το επίπεδο του άγχους που νιώθουμε. Για αυτό, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε μια ποικιλία μηχανισμών άμυνας με τους οποίους μπορούμε ακόμη και να αρνηθούμε την ίδια την πραγματικότητα που έχουμε μπροστά μας. Η νοημοσύνη και ο εξορθολογισμός είναι δύο παραδείγματα αμυντικών μηχανισμών. Η νοημοσύνη είναι ένας αμυντικός μηχανισμός όπου το άτομο αναζητά τη βοήθεια πνευματικών συστατικών προκειμένου να ανακουφίσει το άγχος. Ο εξορθολογισμός, από την άλλη πλευρά, είναι όπου το άτομο κατασκευάζει μια λογική αιτιολόγηση για να μειώσει το άγχος. Όπως μπορείτε να δείτε, η βασική διαφορά μεταξύ των δύο είναι ότι ενώ στη διανοητικότητα το άτομο βασίζεται σε διανοητικά στοιχεία, στον εξορθολογισμό το άτομο βασίζεται σε λογικά στοιχεία. Μέσω αυτού του άρθρου, ας προσπαθήσουμε να αποκτήσουμε μια σαφέστερη κατανόηση της πνευματικοποίησης και του εξορθολογισμού με μερικά παραδείγματα.
Τι είναι η νοημοσύνη;
Η Η νοημοσύνη είναι ένας αμυντικός μηχανισμός όπου το άτομο αναζητά τη βοήθεια πνευματικών συστατικών για να ανακουφίσει το άγχος. Επιτρέπει στο άτομο να αποστασιοποιηθεί από τα αγχωτικά συναισθήματα που βιώνει. Είναι σημαντικό να επισημανθεί ότι μέσω της πνευματικοποίησης το άτομο μπορεί να υιοθετήσει μια ψυχρή, απόμακρη προσέγγιση στο πρόβλημα, ώστε να μην τον επηρεάζει συναισθηματικά.
Ας πάρουμε ένα παράδειγμα για να το κατανοήσουμε αυτό. Ένα άτομο που ανακαλύπτει ότι έχει διαγνωστεί με μια καταληκτική ασθένεια μπορεί να προσπαθήσει να βρει όσες περισσότερες πληροφορίες μπορεί για την ασθένεια και να διαβάσει όσο περισσότερο μπορεί για την πρόγνωσή της. Αυτός είναι ένας αμυντικός μηχανισμός γιατί κρύβοντας τον εαυτό του πίσω από την επιστημονική ορολογία και την τεχνική ορολογία, το άτομο μπορεί να αντιμετωπίσει καλύτερα την κατάσταση χωρίς να χρειάζεται να αντιμετωπίσει τα συναισθήματά του πόνου και ταλαιπωρίας.
Τι είναι Εξορθολογισμός;
Ο εξορθολογισμός είναι επίσης ένας αμυντικός μηχανισμός στον οποίο το άτομο κατασκευάζει μια λογική αιτιολόγηση για να μειώσει το άγχος. Η διαφορά μεταξύ διανοητοποίησης και εξορθολογισμού είναι ότι, ενώ η διανοητικότητα χρησιμοποιεί διανοητικά στοιχεία, ο εξορθολογισμός χρησιμοποιεί τη λογική για να μειώσει το άγχος. Σε αντίθεση με την περίπτωση της πνευματικοποίησης, ο εξορθολογισμός είναι όπου το άτομο βρίσκει μια δικαιολογία για τα λάθη του για να αποφύγει την καταδίκη και την ενοχή.
Οι άνθρωποι χρησιμοποιούν τον εξορθολογισμό σε διαφορετικές καταστάσεις. Το ένα είναι όταν αποτυγχάνουν να πετύχουν κάτι. Για παράδειγμα, ένα άτομο που αποτυγχάνει να πάρει προαγωγή θα έλεγε «ούτως ή άλλως δεν άξιζε τον κόπο γιατί είναι πολύ δουλειά.» Εδώ το άτομο εκλογικεύει την κατάσταση για να κρύψει την απογοήτευσή του. Οι άνθρωποι χρησιμοποιούν επίσης τον εξορθολογισμό όταν θέλουν να πείσουν τον εαυτό τους και τους άλλους ότι ένα συγκεκριμένο γεγονός συνέβη για το καλύτερο. Για παράδειγμα, φανταστείτε ότι ένα άτομο υποβάλλει αίτηση για υψηλότερο επίπεδο εκπαίδευσης στο κολέγιο αλλά επιλέγεται για χαμηλότερο. Το άτομο μπορεί να πει «Χαίρομαι που συνέβη. τώρα έχω περισσότερη ελευθερία.»
Παρατηρήστε πώς και στις δύο περιπτώσεις ο εξορθολογισμός βοηθά το άτομο να νιώσει καλύτερα με τον εαυτό του. Οι ψυχολόγοι πιστεύουν ότι ο εξορθολογισμός λειτουργεί προς όφελος του ατόμου όπου προτιμά να κατηγορήσει τις περιστάσεις ή να βρει έναν θετικό σύνδεσμο για να μειώσει το άγχος.
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ του διανοούμενου και του εξορθολογισμού;
Ορισμοί της νοημοσύνης και του ορθολογισμού:
Διανοητικότητα: Η νοημοσύνη είναι ένας αμυντικός μηχανισμός όπου το άτομο αναζητά τη βοήθεια πνευματικών συστατικών προκειμένου να ανακουφίσει το άγχος.
Ορθολογισμός: Ο εξορθολογισμός είναι όπου το άτομο κατασκευάζει μια λογική αιτιολόγηση για να μειώσει το άγχος.
Χαρακτηριστικά πνευματικοποίησης και εξορθολογισμού:
Αμυντικός μηχανισμός:
Intellectualization: Η νοημοσύνη είναι ένας αμυντικός μηχανισμός.
Ορθολογισμός: Ο εξορθολογισμός είναι ένας αμυντικός μηχανισμός.
Ειδικότητα:
Intellectualization: Η νοημοσύνη βασίζεται στα διανοητικά στοιχεία για τη μείωση του άγχους.
Εξορθολογισμός: Ο εξορθολογισμός βασίζεται στη λογική για τη μείωση του άγχους.
Λειτουργία:
Intellectualization: Η πνευματικοποίηση απομακρύνει τα οδυνηρά συναισθήματα που σχετίζονται με το στρεσογόνο γεγονός.
Ορθολογισμός: Ο εξορθολογισμός βοηθά το άτομο να μην αισθάνεται ένοχο ή να μην καταδικάζει τον εαυτό του.
Εικόνα Ευγενική προσφορά: 1. "Book Collage" από Χρήστης:David Monniaux, χρήστης flickr 007 Tanuki, Χρήστης:Jorge Ryan και Χρήστης:ZX95 – Αρχείο:Uncut book p1190369.jpg, Αρχείο:Used books 001.jpg, και Αρχείο:Austria – Admont Abbey Library – 1407.jpg. [CC BY-SA 3.0] via Commons 2. “The Fox and the Grapes – Project Gutenberg etext 19994” από Illustration του Milo Winter. – Εικονογράφηση από το The Æsop for Children, του Æsop. Project Gutenberg etext 19994. [Public Domain] μέσω Commons
