Η βασική διαφορά μεταξύ των καμπτήρων και των εκτεινόντων μυών είναι ότι οι καμπτήρες μυς διευκολύνουν τη διαδικασία κάμψης στο σώμα, ενώ οι εκτείνοντες μυς διευκολύνουν τη διαδικασία επέκτασης στο σώμα.
Η κάμψη είναι μια κίνηση κάμψης όπου η γωνία μεταξύ δύο μερών του σώματος μειώνεται. Η σύσπαση του δικεφάλου παρουσιάζει κάμψη καθώς φέρνει το αντιβράχιο πιο κοντά στον άνω βραχίονα, μειώνοντας τη γωνία μεταξύ των δύο. Επομένως, ο δικέφαλος μυς περιγράφεται ως καμπτήρας μυς (δικέφαλος κάμψη). Από την άλλη πλευρά, η επέκταση είναι η εκτεινόμενη κίνηση όπου η γωνία μεταξύ δύο μερών του σώματος αυξάνεται. Όταν ο τρικέφαλος συστέλλεται, ο βραχίονας ισιώνει και η γωνία μεταξύ του αντιβραχίου και του άνω βραχίονα αυξάνεται. Επομένως, οι τρικέφαλοι είναι γνωστοί ως εκτεινόμενοι μύες. Αυτές οι ενέργειες είναι εγγενείς, πράγμα που σημαίνει ότι είναι μια αμετάβλητη ιδιότητα του μυός.
Τι είναι οι καμπτήρες μύες;
Η κάμψη συνήθως προκαλείται από τη μυϊκή σύσπαση ενός καμπτήρα. Η κάμψη αναφέρεται στη μείωση της γωνίας μεταξύ δύο μερών του σώματος. Η κάμψη στον αγκώνα μειώνει τη γωνία μεταξύ της ωλένης (μακρύ οστό που βρίσκεται στο αντιβράχιο) και του βραχιονίου (μακρύ οστό του άνω άκρου). Οι καμπτήρες μύες μειώνονται περαιτέρω μεταξύ των οστών στις δύο πλευρές μιας άρθρωσης, όπως στην κάμψη του γόνατος. Όταν το γόνατο κάμπτεται, ο αστράγαλος κινείται πιο κοντά στον γλουτό. Επομένως, η γωνία μεταξύ του μηριαίου οστού (μακρύ οστό που βρίσκεται μέσα στον ανθρώπινο μηρό) και της κνήμης (το μεγάλο οστό στο κάτω πόδι) γίνεται μικρότερη. Επιπλέον, όταν το κεφάλι είναι λυγισμένο, το πηγούνι είναι στο στήθος. Ο κορμός κάμπτεται όταν ένα άτομο γέρνει προς τα εμπρός. Η κάμψη του ισχίου ή του ώμου μετακινεί το χέρι ή το πόδι προς τα εμπρός.
Εικόνα 01: Καμπτήρες μύες
Η Η υπερκάμψη αναφέρεται στην κίνηση ενός καμπτήρα μυός πέρα από το φυσιολογικό του όριο. Η υπερκάμψη μπορεί να προκύψει ως αποτέλεσμα πτώσης ή βιομηχανικού ή οχήματος. Σε μια κατάσταση υπερκάμψης, οι μύες, οι σύνδεσμοι και άλλοι ιστοί που περιβάλλουν τις αρθρώσεις μπορεί να σχιστούν, να εξαρθρωθούν ή να καταστραφούν. Το σύνδρομο αυχενικού μαστιγίου είναι ένα παράδειγμα υπερκάμψης. Είναι ένας τραυματισμός στον αυχένα που συμβαίνει όταν το κεφάλι τινάζεται πολύ γρήγορα προς τα εμπρός και προς τα πίσω.
Τι είναι οι εκτείνοντες μύες;
Η επέκταση είναι το αντίθετο της κάμψης. Περιγράφει μια κίνηση ανόρθωσης που αυξάνει τη γωνία μεταξύ δύο μερών του σώματος. Για παράδειγμα, όταν στέκεστε, τα γόνατα εκτείνονται. Η έκταση του ισχίου ή του ώμου μετακινεί το χέρι ή το πόδι προς τα πίσω. Ως εκ τούτου, οι εκτείνοντες μύες είναι οποιοσδήποτε από τους μύες που αυξάνουν τη γωνία μεταξύ των μελών ενός άκρου, όπως με το ίσιωμα του αγκώνα ή του γόνατος ή την κάμψη του καρπού ή της σπονδυλικής στήλης προς τα πίσω. Στους ανθρώπους, ορισμένοι μύες στο χέρι και το πόδι ρυθμίζουν αυτή τη λειτουργία. Οι εκτείνοντες στο χέρι περιλαμβάνουν τον εκτεινόμενο ακτινωτό καρπού, τον επιμήκη ακτινωτό καρπού, τον εκτεινόμενο ωλένιο καρπού, τον εκτείνοντα δακτύλιο, τον εκτεινόμενο άκρο, τον βραχύ εκτεινόμενο άκρο του καρπού και τον μακρό εκτεινόμενο κόλπο. Οι εκτείνοντες στο πόδι περιλαμβάνουν εκτείνοντα δάκτυλα, βραχύ εκτείνοντα δάχτυλα, βραχύ εκτείνοντα δακτύλιο και μακρό εκτείνοντα δακτύλιο.
Εικόνα 02: Εκτεινόμενοι Μύες
Υπερέκταση είναι κάθε επέκταση που ξεπερνά τις 180 μοίρες και γίνεται αντανακλαστική. Η υπερέκταση ονομάζεται επίσης υπερβολική κίνηση της άρθρωσης κατά την οποία η γωνία που σχηματίζεται από τα οστά μιας συγκεκριμένης άρθρωσης ανοίγει πέρα από το φυσιολογικό υγιές εύρος της. Αυτό αυξάνει την πιθανότητα εξάρθρωσης και άλλων πιθανών τραυματισμών στην άρθρωση.
Ποιες είναι οι ομοιότητες μεταξύ των καμπτήρων και των εκτεινόντων μυών;
- Ο καμπτήρας και ο εκτατής είναι δύο τύποι μυών.
- Και τα δύο ρυθμίζουν την κίνηση του ανθρώπινου σώματος.
- Αποτελούνται από ένα είδος ελαστικού ιστού.
- Και τα δύο διατάσσονται από ένα νεύρο.
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ των καμπτήρων και των εκτεινόντων μυών;
Οι καμπτήρες μυς διευκολύνουν τη διαδικασία κάμψης στο σώμα, ενώ οι εκτεινόμενοι μύες διευκολύνουν τη διαδικασία επέκτασης στο σώμα. Έτσι, αυτή είναι η βασική διαφορά μεταξύ των καμπτήρων και των εκτεινόντων μυών. Η κάμψη αναφέρεται σε μια κίνηση που μειώνει τη γωνία μεταξύ δύο μερών του σώματος, ενώ η επέκταση αναφέρεται σε μια κίνηση που αυξάνει τη γωνία μεταξύ δύο μερών του σώματος. Επομένως, οι παραπάνω όροι αναφέρονται στην αύξηση και τη μείωση της γωνίας μεταξύ δύο μερών του σώματος. Η κάμψη και η έκταση είναι εξαιρετικά σημαντικές για την κίνηση στο ανθρώπινο σώμα.
Ακολουθεί μια λίστα με τις διαφορές μεταξύ των καμπτήρων και των εκτεινόντων μυών σε μορφή πίνακα.
Σύνοψη – Καμπτήρες εναντίον εκτεινόντων μυών
Η κάμψη και η έκταση είναι κινήσεις που πραγματοποιούνται εντός του οβελιαίου (προσθίου-οπίσθιου) επιπέδου και που περιλαμβάνουν πρόσθιες ή οπίσθιες κινήσεις του σώματος. Στην κάμψη, η γωνία μεταξύ δύο μερών του σώματος μειώνεται, ενώ στην έκταση, η γωνία μεταξύ δύο μερών του σώματος αυξάνεται. Επιπλέον, η υπερκάμψη είναι η υπερβολική κάμψη σε μια άρθρωση. Από την άλλη πλευρά, η υπερέκταση είναι η μη φυσιολογική επέκταση σε μια άρθρωση. Έτσι, αυτή είναι η περίληψη της διαφοράς μεταξύ των καμπτήρων και των εκτεινόντων μυών.
