Η βασική διαφορά μεταξύ MDD και δυσθυμίας είναι ότι η MDD είναι ένας τύπος καταθλιπτικής διαταραχής που έχει περισσότερα συμπτώματα αλλά διαρκεί για μικρότερο χρονικό διάστημα, ενώ η δυσθυμία είναι ένας τύπος καταθλιπτικής διαταραχής που έχει λιγότερα συμπτώματα αλλά διαρκεί για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.
Η κατάθλιψη είναι μια κοινή ασθένεια που μπορεί να διαγνωστεί σε όλο τον κόσμο. Περίπου 280 εκατομμύρια άνθρωποι στον κόσμο έχουν κατάθλιψη. Αυτό εκτιμάται ότι είναι το 3,8% του παγκόσμιου πληθυσμού. Η κατάθλιψη μπορεί να κάνει τα άτομα που πάσχουν να υποφέρουν πολύ και να λειτουργούν άσχημα στην καθημερινή τους εργασία. Η MDD και η δυσθυμία είναι δύο τύποι διαταραχών κατάθλιψης.
Τι είναι η MDD (μείζονα καταθλιπτική διαταραχή);
MDD (μείζονα καταθλιπτική διαταραχή) είναι ένας τύπος καταθλιπτικής διαταραχής που έχει περισσότερα συμπτώματα και διαρκεί για μικρότερο χρονικό διάστημα. Αν και υπάρχουν πολλά συμπτώματα της MDD, δεν πρέπει να υπάρχουν όλα για τη διάγνωση αυτής της ιατρικής κατάστασης. Αυτή η κατάσταση επηρεάζει το 7,1% των ενηλίκων στις Ηνωμένες Πολιτείες. Επιπλέον, είναι πιο πιθανό να αναπτυχθεί στις γυναίκες παρά στους άνδρες. Τα τυπικά συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν καταθλιπτική διάθεση που διαρκεί το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας, λιγότερο ενδιαφέρον για τις περισσότερες δραστηριότητες, αίσθημα κόπωσης, αίσθημα αναξιότητας, δυσκολία συγκέντρωσης, ακούσια απώλεια ή αύξηση βάρους, αϋπνία, βίωση ενός τύπου ανήσυχης διέγερσης που ονομάζεται ψυχοκινητική ταραχή και συχνές σκέψεις θανάτου.
Εικόνα 01: MDD
Υπάρχουν διάφορες αιτίες για την MDD. Μία από τις αιτίες είναι το μέγεθος του ιππόκαμπου που βοηθά τους ανθρώπους να δημιουργούν αναμνήσεις, να προσαρμοστούν σε στρεσογόνες καταστάσεις και να επεξεργαστούν τα συναισθήματα. Τα άτομα που πάσχουν από MDD έχουν μικρότερο ιππόκαμπο, σύμφωνα με έρευνα. Επιπλέον, η MDD μειώνει επίσης την ποσότητα της φαιάς ουσίας στον εγκέφαλο, η οποία εμπλέκεται σε πολλές διαδικασίες, συμπεριλαμβανομένης της ομιλίας, της λήψης αποφάσεων και του αυτοέλεγχου. Η διάγνωση γίνεται κυρίως μέσω συμπτωμάτων. Για να διαγνώσει ένας γιατρός MDD, ένα άτομο πρέπει να έχει βιώσει τουλάχιστον πέντε συμπτώματα MDD και ένα από αυτά πρέπει να είναι η απώλεια της ευχαρίστησης στη ζωή. Ένα άτομο πρέπει να έχει βιώσει αυτά τα συμπτώματα για μικρότερο χρονικό διάστημα, όπως 2 μήνες. Η θεραπευτική επιλογή αυτής της πάθησης μπορεί να περιλαμβάνει θεραπείες που βασίζονται στην ψυχοθεραπεία, όπως γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία, ενεργοποίηση συμπεριφοράς, διαπροσωπική ψυχοθεραπεία και φάρμακα όπως εκλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRIs), αναστολείς νορεπινεφρίνης σεροτονίνης (SNRIs), βουπροπροπιόνη, μιρταζαπίνη κ.λπ.
Τι είναι η δυσθυμία;
Η δυσθυμία είναι ένας τύπος καταθλιπτικής διαταραχής που έχει λιγότερα συμπτώματα που διαρκούν για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Τα συμπτώματα της δυσθυμίας περιλαμβάνουν αίσθημα κατάθλιψης, κακή όρεξη, αϋπνία, κούραση, χαμηλή εκτίμηση, δυσκολία συγκέντρωσης και αισθήματα απελπισίας. Υπάρχουν επίσης διαφορετικές αιτίες για τη δυσθυμία. Μία από τις αιτίες είναι το μέγεθος του μετωπιαίου φλοιού και του ιππόκαμπου. Τα άτομα με δυσθυμία έχουν μικρότερο τροχιακό μετωπιαίο φλοιό και ιππόκαμπο, που παίζουν βασικούς ρόλους στον συναισθηματικό έλεγχο. Οι ερευνητές πιστεύουν επίσης ότι τα άτομα με δυσθυμία παρουσιάζουν διαταραχή των νευροδιαβιβαστών σεροτονίνης, επινεφρίνης, νορεπινεφρίνης και γλουταμικού.
Εικόνα 02: Δυσθυμία
Για να διαγνώσει ένας γιατρός δυσθυμία, ένα άτομο πρέπει να έχει τουλάχιστον δύο συμπτώματα δυσθυμίας. ένα από αυτά πρέπει να είναι ευερεθιστότητα που έχει διαρκέσει τουλάχιστον 2 χρόνια. Επιπλέον, οι θεραπευτικές επιλογές μπορεί να περιλαμβάνουν θεραπείες που βασίζονται στην ψυχοθεραπεία, όπως γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία και φάρμακα όπως εκλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRIs), τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά (TCAs) και αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης και νορεπινεφρίνης.
Ποιες είναι οι ομοιότητες μεταξύ MDD και δυσθυμίας;
- Η MDD και η δυσθυμία είναι δύο τύποι διαταραχών κατάθλιψης.
- Τα συμπτώματα της MDD επικαλύπτονται κάπως με τα συμπτώματα της δυσθυμίας.
- Και οι δύο διαταραχές κατάθλιψης έχουν γενετικό υπόβαθρο.
- Οι γυναίκες υποφέρουν από τους άνδρες και στις δύο διαταραχές κατάθλιψης.
- Και στις δύο διαταραχές κατάθλιψης, η διάγνωση βασίζεται στα συμπτώματα.
- Είναι θεραπεύσιμα με θεραπείες και φάρμακα που βασίζονται στην ψυχοθεραπεία.
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ MDD και δυσθυμίας;
Η MDD (μείζονα καταθλιπτική διαταραχή) είναι ένας τύπος καταθλιπτικής διαταραχής που έχει περισσότερα συμπτώματα, τα οποία διαρκούν για μικρότερο χρονικό διάστημα, ενώ η δυσθυμία είναι ένας τύπος καταθλιπτικής διαταραχής που έχει λιγότερα συμπτώματα, τα οποία διαρκούν για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα χρονικός. Έτσι, αυτή είναι η βασική διαφορά μεταξύ MDD και δυσθυμίας. Επιπλέον, η MDD επηρεάζει το 7,1% των ενηλίκων στις Ηνωμένες Πολιτείες, ενώ η δυσθυμία επηρεάζει το 1,5% των ενηλίκων στις Ηνωμένες Πολιτείες.
Το παρακάτω infographic παρουσιάζει τις διαφορές μεταξύ MDD και δυσθυμίας σε μορφή πίνακα για σύγκριση δίπλα-δίπλα.
Σύνοψη – MDD vs Δυσθυμία
Η MDD και η δυσθυμία είναι δύο διαφορετικοί τύποι διαταραχών κατάθλιψης. Συχνά, τα συμπτώματα της MDD επικαλύπτονται κάπως με τα συμπτώματα της δυσθυμίας. Η MDD είναι ένας τύπος καταθλιπτικής διαταραχής που έχει περισσότερα συμπτώματα που διαρκούν για μικρότερο χρονικό διάστημα, ενώ η δυσθυμία είναι ένας τύπος καταθλιπτικής διαταραχής που έχει λιγότερα συμπτώματα που διαρκούν για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Έτσι, αυτή είναι η βασική διαφορά μεταξύ MDD και δυσθυμίας.
